في العالم الرقمي الذي يحيط بنا، يمكننا بسهولة إن تأثير مشاعرنا. يُمكن لك اختبار ذلك من خلال المنصات التي توفر. حتى حالة, يمكن بإستخدام الموسيقى لتغيير مُزاجك.. أو, يمكنك الممارسة بالألعاب الذات